/** * REST API: WP_REST_Attachments_Controller class * * @package WordPress * @subpackage REST_API * @since 4.7.0 */ /** * Core controller used to access attachments via the REST API. * * @since 4.7.0 * * @see WP_REST_Posts_Controller */ class WP_REST_Attachments_Controller extends WP_REST_Posts_Controller { /** * Whether the controller supports batching. * * @since 5.9.0 * @var false */ protected $allow_batch = false; /** * Registers the routes for attachments. * * @since 5.3.0 * * @see register_rest_route() */ public function register_routes() { parent::register_routes(); register_rest_route( $this->namespace, '/' . $this->rest_base . '/(?P[\d]+)/post-process', array( 'methods' => WP_REST_Server::CREATABLE, 'callback' => array( $this, 'post_process_item' ), 'permission_callback' => array( $this, 'post_process_item_permissions_check' ), 'args' => array( 'id' => array( 'description' => __( 'Unique identifier for the attachment.' ), 'type' => 'integer', ), 'action' => array( 'type' => 'string', 'enum' => array( 'create-image-subsizes' ), 'required' => true, ), ), ) ); register_rest_route( $this->namespace, '/' . $this->rest_base . '/(?P[\d]+)/edit', array( 'methods' => WP_REST_Server::CREATABLE, 'callback' => array( $this, 'edit_media_item' ), 'permission_callback' => array( $this, 'edit_media_item_permissions_check' ), 'args' => $this->get_edit_media_item_args(), ) ); } /** * Determines the allowed query_vars for a get_items() response and * prepares for WP_Query. * * @since 4.7.0 * * @param array $prepared_args Optional. Array of prepared arguments. Default empty array. * @param WP_REST_Request $request Optional. Request to prepare items for. * @return array Array of query arguments. */ protected function prepare_items_query( $prepared_args = array(), $request = null ) { $query_args = parent::prepare_items_query( $prepared_args, $request ); if ( empty( $query_args['post_status'] ) ) { $query_args['post_status'] = 'inherit'; } $media_types = $this->get_media_types(); if ( ! empty( $request['media_type'] ) && isset( $media_types[ $request['media_type'] ] ) ) { $query_args['post_mime_type'] = $media_types[ $request['media_type'] ]; } if ( ! empty( $request['mime_type'] ) ) { $parts = explode( '/', $request['mime_type'] ); if ( isset( $media_types[ $parts[0] ] ) && in_array( $request['mime_type'], $media_types[ $parts[0] ], true ) ) { $query_args['post_mime_type'] = $request['mime_type']; } } // Filter query clauses to include filenames. if ( isset( $query_args['s'] ) ) { add_filter( 'wp_allow_query_attachment_by_filename', '__return_true' ); } return $query_args; } /** * Checks if a given request has access to create an attachment. * * @since 4.7.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return true|WP_Error Boolean true if the attachment may be created, or a WP_Error if not. */ public function create_item_permissions_check( $request ) { $ret = parent::create_item_permissions_check( $request ); if ( ! $ret || is_wp_error( $ret ) ) { return $ret; } if ( ! current_user_can( 'upload_files' ) ) { return new WP_Error( 'rest_cannot_create', __( 'Sorry, you are not allowed to upload media on this site.' ), array( 'status' => 400 ) ); } // Attaching media to a post requires ability to edit said post. if ( ! empty( $request['post'] ) && ! current_user_can( 'edit_post', (int) $request['post'] ) ) { return new WP_Error( 'rest_cannot_edit', __( 'Sorry, you are not allowed to upload media to this post.' ), array( 'status' => rest_authorization_required_code() ) ); } return true; } /** * Creates a single attachment. * * @since 4.7.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, WP_Error object on failure. */ public function create_item( $request ) { if ( ! empty( $request['post'] ) && in_array( get_post_type( $request['post'] ), array( 'revision', 'attachment' ), true ) ) { return new WP_Error( 'rest_invalid_param', __( 'Invalid parent type.' ), array( 'status' => 400 ) ); } $insert = $this->insert_attachment( $request ); if ( is_wp_error( $insert ) ) { return $insert; } $schema = $this->get_item_schema(); // Extract by name. $attachment_id = $insert['attachment_id']; $file = $insert['file']; if ( isset( $request['alt_text'] ) ) { update_post_meta( $attachment_id, '_wp_attachment_image_alt', sanitize_text_field( $request['alt_text'] ) ); } if ( ! empty( $schema['properties']['featured_media'] ) && isset( $request['featured_media'] ) ) { $thumbnail_update = $this->handle_featured_media( $request['featured_media'], $attachment_id ); if ( is_wp_error( $thumbnail_update ) ) { return $thumbnail_update; } } if ( ! empty( $schema['properties']['meta'] ) && isset( $request['meta'] ) ) { $meta_update = $this->meta->update_value( $request['meta'], $attachment_id ); if ( is_wp_error( $meta_update ) ) { return $meta_update; } } $attachment = get_post( $attachment_id ); $fields_update = $this->update_additional_fields_for_object( $attachment, $request ); if ( is_wp_error( $fields_update ) ) { return $fields_update; } $terms_update = $this->handle_terms( $attachment_id, $request ); if ( is_wp_error( $terms_update ) ) { return $terms_update; } $request->set_param( 'context', 'edit' ); /** * Fires after a single attachment is completely created or updated via the REST API. * * @since 5.0.0 * * @param WP_Post $attachment Inserted or updated attachment object. * @param WP_REST_Request $request Request object. * @param bool $creating True when creating an attachment, false when updating. */ do_action( 'rest_after_insert_attachment', $attachment, $request, true ); wp_after_insert_post( $attachment, false, null ); if ( wp_is_serving_rest_request() ) { /* * Set a custom header with the attachment_id. * Used by the browser/client to resume creating image sub-sizes after a PHP fatal error. */ header( 'X-WP-Upload-Attachment-ID: ' . $attachment_id ); } // Include media and image functions to get access to wp_generate_attachment_metadata(). require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/media.php'; require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php'; /* * Post-process the upload (create image sub-sizes, make PDF thumbnails, etc.) and insert attachment meta. * At this point the server may run out of resources and post-processing of uploaded images may fail. */ wp_update_attachment_metadata( $attachment_id, wp_generate_attachment_metadata( $attachment_id, $file ) ); $response = $this->prepare_item_for_response( $attachment, $request ); $response = rest_ensure_response( $response ); $response->set_status( 201 ); $response->header( 'Location', rest_url( sprintf( '%s/%s/%d', $this->namespace, $this->rest_base, $attachment_id ) ) ); return $response; } /** * Inserts the attachment post in the database. Does not update the attachment meta. * * @since 5.3.0 * * @param WP_REST_Request $request * @return array|WP_Error */ protected function insert_attachment( $request ) { // Get the file via $_FILES or raw data. $files = $request->get_file_params(); $headers = $request->get_headers(); $time = null; // Matches logic in media_handle_upload(). if ( ! empty( $request['post'] ) ) { $post = get_post( $request['post'] ); // The post date doesn't usually matter for pages, so don't backdate this upload. if ( $post && 'page' !== $post->post_type && substr( $post->post_date, 0, 4 ) > 0 ) { $time = $post->post_date; } } if ( ! empty( $files ) ) { $file = $this->upload_from_file( $files, $headers, $time ); } else { $file = $this->upload_from_data( $request->get_body(), $headers, $time ); } if ( is_wp_error( $file ) ) { return $file; } $name = wp_basename( $file['file'] ); $name_parts = pathinfo( $name ); $name = trim( substr( $name, 0, -( 1 + strlen( $name_parts['extension'] ) ) ) ); $url = $file['url']; $type = $file['type']; $file = $file['file']; // Include image functions to get access to wp_read_image_metadata(). require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php'; // Use image exif/iptc data for title and caption defaults if possible. $image_meta = wp_read_image_metadata( $file ); if ( ! empty( $image_meta ) ) { if ( empty( $request['title'] ) && trim( $image_meta['title'] ) && ! is_numeric( sanitize_title( $image_meta['title'] ) ) ) { $request['title'] = $image_meta['title']; } if ( empty( $request['caption'] ) && trim( $image_meta['caption'] ) ) { $request['caption'] = $image_meta['caption']; } } $attachment = $this->prepare_item_for_database( $request ); $attachment->post_mime_type = $type; $attachment->guid = $url; // If the title was not set, use the original filename. if ( empty( $attachment->post_title ) && ! empty( $files['file']['name'] ) ) { // Remove the file extension (after the last `.`) $tmp_title = substr( $files['file']['name'], 0, strrpos( $files['file']['name'], '.' ) ); if ( ! empty( $tmp_title ) ) { $attachment->post_title = $tmp_title; } } // Fall back to the original approach. if ( empty( $attachment->post_title ) ) { $attachment->post_title = preg_replace( '/\.[^.]+$/', '', wp_basename( $file ) ); } // $post_parent is inherited from $attachment['post_parent']. $id = wp_insert_attachment( wp_slash( (array) $attachment ), $file, 0, true, false ); if ( is_wp_error( $id ) ) { if ( 'db_update_error' === $id->get_error_code() ) { $id->add_data( array( 'status' => 500 ) ); } else { $id->add_data( array( 'status' => 400 ) ); } return $id; } $attachment = get_post( $id ); /** * Fires after a single attachment is created or updated via the REST API. * * @since 4.7.0 * * @param WP_Post $attachment Inserted or updated attachment * object. * @param WP_REST_Request $request The request sent to the API. * @param bool $creating True when creating an attachment, false when updating. */ do_action( 'rest_insert_attachment', $attachment, $request, true ); return array( 'attachment_id' => $id, 'file' => $file, ); } /** * Determines the featured media based on a request param. * * @since 6.5.0 * * @param int $featured_media Featured Media ID. * @param int $post_id Post ID. * @return bool|WP_Error Whether the post thumbnail was successfully deleted, otherwise WP_Error. */ protected function handle_featured_media( $featured_media, $post_id ) { $post_type = get_post_type( $post_id ); $thumbnail_support = current_theme_supports( 'post-thumbnails', $post_type ) && post_type_supports( $post_type, 'thumbnail' ); // Similar check as in wp_insert_post(). if ( ! $thumbnail_support && get_post_mime_type( $post_id ) ) { if ( wp_attachment_is( 'audio', $post_id ) ) { $thumbnail_support = post_type_supports( 'attachment:audio', 'thumbnail' ) || current_theme_supports( 'post-thumbnails', 'attachment:audio' ); } elseif ( wp_attachment_is( 'video', $post_id ) ) { $thumbnail_support = post_type_supports( 'attachment:video', 'thumbnail' ) || current_theme_supports( 'post-thumbnails', 'attachment:video' ); } } if ( $thumbnail_support ) { return parent::handle_featured_media( $featured_media, $post_id ); } return new WP_Error( 'rest_no_featured_media', sprintf( /* translators: %s: attachment mime type */ __( 'This site does not support post thumbnails on attachments with MIME type %s.' ), get_post_mime_type( $post_id ) ), array( 'status' => 400 ) ); } /** * Updates a single attachment. * * @since 4.7.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, WP_Error object on failure. */ public function update_item( $request ) { if ( ! empty( $request['post'] ) && in_array( get_post_type( $request['post'] ), array( 'revision', 'attachment' ), true ) ) { return new WP_Error( 'rest_invalid_param', __( 'Invalid parent type.' ), array( 'status' => 400 ) ); } $attachment_before = get_post( $request['id'] ); $response = parent::update_item( $request ); if ( is_wp_error( $response ) ) { return $response; } $response = rest_ensure_response( $response ); $data = $response->get_data(); if ( isset( $request['alt_text'] ) ) { update_post_meta( $data['id'], '_wp_attachment_image_alt', $request['alt_text'] ); } $attachment = get_post( $request['id'] ); if ( ! empty( $schema['properties']['featured_media'] ) && isset( $request['featured_media'] ) ) { $thumbnail_update = $this->handle_featured_media( $request['featured_media'], $attachment->ID ); if ( is_wp_error( $thumbnail_update ) ) { return $thumbnail_update; } } $fields_update = $this->update_additional_fields_for_object( $attachment, $request ); if ( is_wp_error( $fields_update ) ) { return $fields_update; } $request->set_param( 'context', 'edit' ); /** This action is documented in wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php */ do_action( 'rest_after_insert_attachment', $attachment, $request, false ); wp_after_insert_post( $attachment, true, $attachment_before ); $response = $this->prepare_item_for_response( $attachment, $request ); $response = rest_ensure_response( $response ); return $response; } /** * Performs post processing on an attachment. * * @since 5.3.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, WP_Error object on failure. */ public function post_process_item( $request ) { switch ( $request['action'] ) { case 'create-image-subsizes': require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php'; wp_update_image_subsizes( $request['id'] ); break; } $request['context'] = 'edit'; return $this->prepare_item_for_response( get_post( $request['id'] ), $request ); } /** * Checks if a given request can perform post processing on an attachment. * * @since 5.3.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return true|WP_Error True if the request has access to update the item, WP_Error object otherwise. */ public function post_process_item_permissions_check( $request ) { return $this->update_item_permissions_check( $request ); } /** * Checks if a given request has access to editing media. * * @since 5.5.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return true|WP_Error True if the request has read access, WP_Error object otherwise. */ public function edit_media_item_permissions_check( $request ) { if ( ! current_user_can( 'upload_files' ) ) { return new WP_Error( 'rest_cannot_edit_image', __( 'Sorry, you are not allowed to upload media on this site.' ), array( 'status' => rest_authorization_required_code() ) ); } return $this->update_item_permissions_check( $request ); } /** * Applies edits to a media item and creates a new attachment record. * * @since 5.5.0 * * @param WP_REST_Request $request Full details about the request. * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, WP_Error object on failure. */ public function edit_media_item( $request ) { require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php'; $attachment_id = $request['id']; // This also confirms the attachment is an image. $image_file = wp_get_original_image_path( $attachment_id ); $image_meta = wp_get_attachment_metadata( $attachment_id ); if ( ! $image_meta || ! $image_file || ! wp_image_file_matches_image_meta( $request['src'], $image_meta, $attachment_id ) ) { return new WP_Error( 'rest_unknown_attachment', __( 'Unable to get meta information for file.' ), array( 'status' => 404 ) ); } $supported_types = array( 'image/jpeg', 'image/png', 'image/gif', 'image/webp', 'image/avif' ); $mime_type = get_post_mime_type( $attachment_id ); if ( ! in_array( $mime_type, $supported_types, true ) ) { return new WP_Error( 'rest_cannot_edit_file_type', __( 'This type of file cannot be edited.' ), array( 'status' => 400 ) ); } // The `modifiers` param takes precedence over the older format. if ( isset( $request['modifiers'] ) ) { $modifiers = $request['modifiers']; } else { $modifiers = array(); if ( ! empty( $request['rotation'] ) ) { $modifiers[] = array( 'type' => 'rotate', 'args' => array( 'angle' => $request['rotation'], ), ); } if ( isset( $request['x'], $request['y'], $request['width'], $request['height'] ) ) { $modifiers[] = array( 'type' => 'crop', 'args' => array( 'left' => $request['x'], 'top' => $request['y'], 'width' => $request['width'], 'height' => $request['height'], ), ); } if ( 0 === count( $modifiers ) ) { return new WP_Error( 'rest_image_not_edited', __( 'The image was not edited. Edit the image before applying the changes.' ), array( 'status' => 400 ) ); } } /* * If the file doesn't exist, attempt a URL fopen on the src link. * This can occur with certain file replication plugins. * Keep the original file path to get a modified name later. */ $image_file_to_edit = $image_file; if ( ! file_exists( $image_file_to_edit ) ) { $image_file_to_edit = _load_image_to_edit_path( $attachment_id ); } $image_editor = wp_get_image_editor( $image_file_to_edit ); if ( is_wp_error( $image_editor ) ) { return new WP_Error( 'rest_unknown_image_file_type', __( 'Unable to edit this image.' ), array( 'status' => 500 ) ); } foreach ( $modifiers as $modifier ) { $args = $modifier['args']; switch ( $modifier['type'] ) { case 'rotate': // Rotation direction: clockwise vs. counter clockwise. $rotate = 0 - $args['angle']; if ( 0 !== $rotate ) { $result = $image_editor->rotate( $rotate ); if ( is_wp_error( $result ) ) { return new WP_Error( 'rest_image_rotation_failed', __( 'Unable to rotate this image.' ), array( 'status' => 500 ) ); } } break; case 'crop': $size = $image_editor->get_size(); $crop_x = (int) round( ( $size['width'] * $args['left'] ) / 100.0 ); $crop_y = (int) round( ( $size['height'] * $args['top'] ) / 100.0 ); $width = (int) round( ( $size['width'] * $args['width'] ) / 100.0 ); $height = (int) round( ( $size['height'] * $args['height'] ) / 100.0 ); if ( $size['width'] !== $width || $size['height'] !== $height ) { $result = $image_editor->crop( $crop_x, $crop_y, $width, $height ); if ( is_wp_error( $result ) ) { return new WP_Error( 'rest_image_crop_failed', __( 'Unable to crop this image.' ), array( 'status' => 500 ) ); } } break; } } // Calculate the file name. $image_ext = pathinfo( $image_file, PATHINFO_EXTENSION ); $image_name = wp_basename( $image_file, ".{$image_ext}" ); /* * Do not append multiple `-edited` to the file name. * The user may be editing a previously edited image. */ if ( preg_match( '/-edited(-\d+)?$/', $image_name ) ) { // Remove any `-1`, `-2`, etc. `wp_unique_filename()` will add the proper number. $image_name = preg_replace( '/-edited(-\d+)?$/', '-edited', $image_name ); } else { // Append `-edited` before the extension. $image_name .= '-edited'; } $filename = "{$image_name}.{$image_ext}"; // Create the uploads sub-directory if needed. $uploads = wp_upload_dir(); // Make the file name unique in the (new) upload directory. $filename = wp_unique_filename( $uploads['path'], $filename ); // Save to disk. $saved = $image_editor->save( $uploads['path'] . "/$filename" ); if ( is_wp_error( $saved ) ) { return $saved; } // Create new attachment post. $new_attachment_post = array( 'post_mime_type' => $saved['mime-type'], 'guid' => $uploads['url'] . "/$filename", 'post_title' => $image_name, 'post_content' => '', ); // Copy post_content, post_excerpt, and post_title from the edited image's attachment post. $attachment_post = get_post( $attachment_id ); if ( $attachment_post ) { $new_attachment_post['post_content'] = $attachment_post->post_content; $new_attachment_post['post_excerpt'] = $attachment_post->post_excerpt; $new_attachment_post['post_title'] = $attachment_post->post_title; } $new_attachment_id = wp_insert_attachment( wp_slash( $new_attachment_post ), $saved['path'], 0, true ); if ( is_wp_error( $new_attachment_id ) ) { if ( 'db_update_error' === $new_attachment_id->get_error_code() ) { $new_attachment_id->add_data( array( 'status' => 500 ) ); } else { $new_attachment_id->add_data( array( 'status' => 400 ) ); } return $new_attachment_id; } // Copy the image alt text from the edited image. $image_alt = get_post_meta( $attachment_id, '_wp_attachment_image_alt', true ); if ( ! empty( $image_alt ) ) { // update_post_meta() expects slashed. update_post_meta( $new_attachment_id, '_wp_attachment_image_alt', wp_slash( $image_alt ) ); } if ( wp_is_serving_rest_request() ) { /* * Set a custom header with the attachment_id. * Used by the browser/client to resume creating image sub-sizes after a PHP fatal error. */ header( 'X-WP-Upload-Attachment-ID: ' . $new_attachment_id ); } // Generate image sub-sizes and meta. $new_image_meta = wp_generate_attachment_metadata( $new_attachment_id, $saved['path'] ); // Copy the EXIF metadata from the original attachment if not generated for the edited image. if ( isset( $image_meta['image_meta'] ) && isset( $new_image_meta['image_meta'] ) && is_array( $new_image_meta['image_meta'] ) ) { // Merge but skip empty values. foreach ( (array) $image_meta['image_meta'] as $key => $value ) { if ( empty( $new_image_meta['image_meta'][ $key ] ) && ! empty( $value ) ) { $new_image_meta['image_meta'][ $key ] = $value; } } } // Reset orientation. At this point the image is edited and orientation is correct. if ( ! empty( $new_image_meta['image_meta']['orientation'] ) ) { $new_image_meta['image_meta']['orientation'] = 1; } // The attachment_id may change if the site is exported and imported. $new_image_meta['parent_image'] = array( 'attachment_id' => $attachment_id, // Path to the originally uploaded image file relative to the uploads directory. 'file' => _wp_relative_upload_path( $image_file ), ); /** * Filters the meta data for the new image created by editing an existing image. * * @since 5.5.0 * * @param array $new_image_meta Meta data for the new image. * @param int $new_attachment_id Attachment post ID for the new image. * @param int $attachment_id Attachment post ID for the edited (parent) image. */ $new_image_meta = apply_filters( 'wp_edited_image_metadata', $new_image_meta, $new_attachment_id, $attachment_id ); wp_update_attachment_metadata( $new_attachment_id, $new_image_meta ); $response = $this->prepare_item_for_response( get_post( $new_attachment_id ), $request ); $response->set_status( 201 ); $response->header( 'Location', rest_url( sprintf( '%s/%s/%s', $this->namespace, $this->rest_base, $new_attachment_id ) ) ); return $response; } /** * Prepares a single attachment for create or update. * * @since 4.7.0 * * @param WP_REST_Request $request Request object. * @return stdClass|WP_Error Post object. */ protected function prepare_item_for_database( $request ) { $prepared_attachment = parent::prepare_item_for_database( $request ); // Attachment caption (post_excerpt internally). if ( isset( $request['caption'] ) ) { if ( is_string( $request['caption'] ) ) { $prepared_attachment->post_excerpt = $request['caption']; } elseif ( isset( $request['caption']['raw'] ) ) { $prepared_attachment->post_excerpt = $request['caption']['raw']; } } // Attachment description (post_content internally). if ( isset( $request['description'] ) ) { if ( is_string( $request['description'] ) ) { $prepared_attachment->post_content = $request['description']; } elseif ( isset( $request['description']['raw'] ) ) { $prepared_attachment->post_content = $request['description']['raw']; } } if ( isset( $request['post'] ) ) { $prepared_attachment->post_parent = (int) $request['post']; } return $prepared_attachment; } /** * Prepares a single attachment output for response. * * @since 4.7.0 * @since 5.9.0 Renamed `$post` to `$item` to match parent class for PHP 8 named parameter support. * * @param WP_Post $item Attachment object. * @param WP_REST_Request $request Request object. * @return WP_REST_Response Response object. */ public function prepare_item_for_response( $item, $request ) { // Restores the more descriptive, specific name for use within this method. $post = $item; $response = parent::prepare_item_for_response( $post, $request ); $fields = $this->get_fields_for_response( $request ); $data = $response->get_data(); if ( in_array( 'description', $fields, true ) ) { $data['description'] = array( 'raw' => $post->post_content, /** This filter is documented in wp-includes/post-template.php */ 'rendered' => apply_filters( 'the_content', $post->post_content ), ); } if ( in_array( 'caption', $fields, true ) ) { /** This filter is documented in wp-includes/post-template.php */ $caption = apply_filters( 'get_the_excerpt', $post->post_excerpt, $post ); /** This filter is documented in wp-includes/post-template.php */ $caption = apply_filters( 'the_excerpt', $caption ); $data['caption'] = array( 'raw' => $post->post_excerpt, 'rendered' => $caption, ); } if ( in_array( 'alt_text', $fields, true ) ) { $data['alt_text'] = get_post_meta( $post->ID, '_wp_attachment_image_alt', true ); } if ( in_array( 'media_type', $fields, true ) ) { $data['media_type'] = wp_attachment_is_image( $post->ID ) ? 'image' : 'file'; } if ( in_array( 'mime_type', $fields, true ) ) { $data['mime_type'] = $post->post_mime_type; } if ( in_array( 'media_details', $fields, true ) ) { $data['media_details'] = wp_get_attachment_metadata( $post->ID ); // Ensure empty details is an empty object. if ( empty( $data['media_details'] ) ) { $data['media_details'] = new stdClass(); } elseif ( ! empty( $data['media_details']['sizes'] ) ) { foreach ( $data['media_details']['sizes'] as $size => &$size_data ) { if ( isset( $size_data['mime-type'] ) ) { $size_data['mime_type'] = $size_data['mime-type']; unset( $size_data['mime-type'] ); } // Use the same method image_downsize() does. $image_src = wp_get_attachment_image_src( $post->ID, $size ); if ( ! $image_src ) { continue; } $size_data['source_url'] = $image_src[0]; } $full_src = wp_get_attachment_image_src( $post->ID, 'full' ); if ( ! empty( $full_src ) ) { $data['media_details']['sizes']['full'] = array( 'file' => wp_basename( $full_src[0] ), 'width' => $full_src[1], 'height' => $full_src[2], 'mime_type' => $post->post_mime_type, 'source_url' => $full_src[0], ); } } else { $data['media_details']['sizes'] = new stdClass(); } } if ( in_array( 'post', $fields, true ) ) { $data['post'] = ! empty( $post->post_parent ) ? (int) $post->post_parent : null; } if ( in_array( 'source_url', $fields, true ) ) { $data['source_url'] = wp_get_attachment_url( $post->ID ); } if ( in_array( 'missing_image_sizes', $fields, true ) ) { require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php'; $data['missing_image_sizes'] = array_keys( wp_get_missing_image_subsizes( $post->ID ) ); } $context = ! empty( $request['context'] ) ? $request['context'] : 'view'; $data = $this->filter_response_by_context( $data, $context ); $links = $response->get_links(); // Wrap the data in a response object. $response = rest_ensure_response( $data ); foreach ( $links as $rel => $rel_links ) { foreach ( $rel_links as $link ) { $response->add_link( $rel, $link['href'], $link['attributes'] ); } } /** * Filters an attachment returned from the REST API. * * Allows modification of the attachment right before it is returned. * * @since 4.7.0 * * @param WP_REST_Response $response The response object. * @param WP_Post $post The original attachment post. * @param WP_REST_Request $request Request used to generate the response. */ return apply_filters( 'rest_prepare_attachment', $response, $post, $request ); } /** * Retrieves the attachment's schema, conforming to JSON Schema. * * @since 4.7.0 * * @return array Item schema as an array. */ public function get_item_schema() { if ( $this->schema ) { return $this->add_additional_fields_schema( $this->schema ); } $schema = parent::get_item_schema(); $schema['properties']['alt_text'] = array( 'description' => __( 'Alternative text to display when attachment is not displayed.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'arg_options' => array( 'sanitize_callback' => 'sanitize_text_field', ), ); $schema['properties']['caption'] = array( 'description' => __( 'The attachment caption.' ), 'type' => 'object', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'arg_options' => array( 'sanitize_callback' => null, // Note: sanitization implemented in self::prepare_item_for_database(). 'validate_callback' => null, // Note: validation implemented in self::prepare_item_for_database(). ), 'properties' => array( 'raw' => array( 'description' => __( 'Caption for the attachment, as it exists in the database.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'edit' ), ), 'rendered' => array( 'description' => __( 'HTML caption for the attachment, transformed for display.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'readonly' => true, ), ), ); $schema['properties']['description'] = array( 'description' => __( 'The attachment description.' ), 'type' => 'object', 'context' => array( 'view', 'edit' ), 'arg_options' => array( 'sanitize_callback' => null, // Note: sanitization implemented in self::prepare_item_for_database(). 'validate_callback' => null, // Note: validation implemented in self::prepare_item_for_database(). ), 'properties' => array( 'raw' => array( 'description' => __( 'Description for the attachment, as it exists in the database.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'edit' ), ), 'rendered' => array( 'description' => __( 'HTML description for the attachment, transformed for display.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'view', 'edit' ), 'readonly' => true, ), ), ); $schema['properties']['media_type'] = array( 'description' => __( 'Attachment type.' ), 'type' => 'string', 'enum' => array( 'image', 'file' ), 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'readonly' => true, ); $schema['properties']['mime_type'] = array( 'description' => __( 'The attachment MIME type.' ), 'type' => 'string', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'readonly' => true, ); $schema['properties']['media_details'] = array( 'description' => __( 'Details about the media file, specific to its type.' ), 'type' => 'object', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'readonly' => true, ); $schema['properties']['post'] = array( 'description' => __( 'The ID for the associated post of the attachment.' ), 'type' => 'integer', 'context' => array( 'view', 'edit' ), ); $schema['properties']['source_url'] = array( 'description' => __( 'URL to the original attachment file.' ), 'type' => 'string', 'format' => 'uri', 'context' => array( 'view', 'edit', 'embed' ), 'readonly' => true, ); $schema['properties']['missing_image_sizes'] = array( 'description' => __( 'List of the missing image sizes of the attachment.' ), 'type' => 'array', 'items' => array( 'type' => 'string' ), 'context' => array( 'edit' ), 'readonly' => true, ); unset( $schema['properties']['password'] ); $this->schema = $schema; return $this->add_additional_fields_schema( $this->schema ); } /** * Handles an upload via raw POST data. * * @since 4.7.0 * @since 6.6.0 Added the `$time` parameter. * * @param string $data Supplied file data. * @param array $headers HTTP headers from the request. * @param string|null $time Optional. Time formatted in 'yyyy/mm'. Default null. * @return array|WP_Error Data from wp_handle_sideload(). */ protected function upload_from_data( $data, $headers, $time = null ) { if ( empty( $data ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_no_data', __( 'No data supplied.' ), array( 'status' => 400 ) ); } if ( empty( $headers['content_type'] ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_no_content_type', __( 'No Content-Type supplied.' ), array( 'status' => 400 ) ); } if ( empty( $headers['content_disposition'] ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_no_content_disposition', __( 'No Content-Disposition supplied.' ), array( 'status' => 400 ) ); } $filename = self::get_filename_from_disposition( $headers['content_disposition'] ); if ( empty( $filename ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_invalid_disposition', __( 'Invalid Content-Disposition supplied. Content-Disposition needs to be formatted as `attachment; filename="image.png"` or similar.' ), array( 'status' => 400 ) ); } if ( ! empty( $headers['content_md5'] ) ) { $content_md5 = array_shift( $headers['content_md5'] ); $expected = trim( $content_md5 ); $actual = md5( $data ); if ( $expected !== $actual ) { return new WP_Error( 'rest_upload_hash_mismatch', __( 'Content hash did not match expected.' ), array( 'status' => 412 ) ); } } // Get the content-type. $type = array_shift( $headers['content_type'] ); // Include filesystem functions to get access to wp_tempnam() and wp_handle_sideload(). require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/file.php'; // Save the file. $tmpfname = wp_tempnam( $filename ); $fp = fopen( $tmpfname, 'w+' ); if ( ! $fp ) { return new WP_Error( 'rest_upload_file_error', __( 'Could not open file handle.' ), array( 'status' => 500 ) ); } fwrite( $fp, $data ); fclose( $fp ); // Now, sideload it in. $file_data = array( 'error' => null, 'tmp_name' => $tmpfname, 'name' => $filename, 'type' => $type, ); $size_check = self::check_upload_size( $file_data ); if ( is_wp_error( $size_check ) ) { return $size_check; } $overrides = array( 'test_form' => false, ); $sideloaded = wp_handle_sideload( $file_data, $overrides, $time ); if ( isset( $sideloaded['error'] ) ) { @unlink( $tmpfname ); return new WP_Error( 'rest_upload_sideload_error', $sideloaded['error'], array( 'status' => 500 ) ); } return $sideloaded; } /** * Parses filename from a Content-Disposition header value. * * As per RFC6266: * * content-disposition = "Content-Disposition" ":" * disposition-type *( ";" disposition-parm ) * * disposition-type = "inline" | "attachment" | disp-ext-type * ; case-insensitive * disp-ext-type = token * * disposition-parm = filename-parm | disp-ext-parm * * filename-parm = "filename" "=" value * | "filename*" "=" ext-value * * disp-ext-parm = token "=" value * | ext-token "=" ext-value * ext-token = * * @since 4.7.0 * * @link https://tools.ietf.org/html/rfc2388 * @link https://tools.ietf.org/html/rfc6266 * * @param string[] $disposition_header List of Content-Disposition header values. * @return string|null Filename if available, or null if not found. */ public static function get_filename_from_disposition( $disposition_header ) { // Get the filename. $filename = null; foreach ( $disposition_header as $value ) { $value = trim( $value ); if ( ! str_contains( $value, ';' ) ) { continue; } list( $type, $attr_parts ) = explode( ';', $value, 2 ); $attr_parts = explode( ';', $attr_parts ); $attributes = array(); foreach ( $attr_parts as $part ) { if ( ! str_contains( $part, '=' ) ) { continue; } list( $key, $value ) = explode( '=', $part, 2 ); $attributes[ trim( $key ) ] = trim( $value ); } if ( empty( $attributes['filename'] ) ) { continue; } $filename = trim( $attributes['filename'] ); // Unquote quoted filename, but after trimming. if ( str_starts_with( $filename, '"' ) && str_ends_with( $filename, '"' ) ) { $filename = substr( $filename, 1, -1 ); } } return $filename; } /** * Retrieves the query params for collections of attachments. * * @since 4.7.0 * * @return array Query parameters for the attachment collection as an array. */ public function get_collection_params() { $params = parent::get_collection_params(); $params['status']['default'] = 'inherit'; $params['status']['items']['enum'] = array( 'inherit', 'private', 'trash' ); $media_types = $this->get_media_types(); $params['media_type'] = array( 'default' => null, 'description' => __( 'Limit result set to attachments of a particular media type.' ), 'type' => 'string', 'enum' => array_keys( $media_types ), ); $params['mime_type'] = array( 'default' => null, 'description' => __( 'Limit result set to attachments of a particular MIME type.' ), 'type' => 'string', ); return $params; } /** * Handles an upload via multipart/form-data ($_FILES). * * @since 4.7.0 * @since 6.6.0 Added the `$time` parameter. * * @param array $files Data from the `$_FILES` superglobal. * @param array $headers HTTP headers from the request. * @param string|null $time Optional. Time formatted in 'yyyy/mm'. Default null. * @return array|WP_Error Data from wp_handle_upload(). */ protected function upload_from_file( $files, $headers, $time = null ) { if ( empty( $files ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_no_data', __( 'No data supplied.' ), array( 'status' => 400 ) ); } // Verify hash, if given. if ( ! empty( $headers['content_md5'] ) ) { $content_md5 = array_shift( $headers['content_md5'] ); $expected = trim( $content_md5 ); $actual = md5_file( $files['file']['tmp_name'] ); if ( $expected !== $actual ) { return new WP_Error( 'rest_upload_hash_mismatch', __( 'Content hash did not match expected.' ), array( 'status' => 412 ) ); } } // Pass off to WP to handle the actual upload. $overrides = array( 'test_form' => false, ); // Bypasses is_uploaded_file() when running unit tests. if ( defined( 'DIR_TESTDATA' ) && DIR_TESTDATA ) { $overrides['action'] = 'wp_handle_mock_upload'; } $size_check = self::check_upload_size( $files['file'] ); if ( is_wp_error( $size_check ) ) { return $size_check; } // Include filesystem functions to get access to wp_handle_upload(). require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/file.php'; $file = wp_handle_upload( $files['file'], $overrides, $time ); if ( isset( $file['error'] ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_unknown_error', $file['error'], array( 'status' => 500 ) ); } return $file; } /** * Retrieves the supported media types. * * Media types are considered the MIME type category. * * @since 4.7.0 * * @return array Array of supported media types. */ protected function get_media_types() { $media_types = array(); foreach ( get_allowed_mime_types() as $mime_type ) { $parts = explode( '/', $mime_type ); if ( ! isset( $media_types[ $parts[0] ] ) ) { $media_types[ $parts[0] ] = array(); } $media_types[ $parts[0] ][] = $mime_type; } return $media_types; } /** * Determine if uploaded file exceeds space quota on multisite. * * Replicates check_upload_size(). * * @since 4.9.8 * * @param array $file $_FILES array for a given file. * @return true|WP_Error True if can upload, error for errors. */ protected function check_upload_size( $file ) { if ( ! is_multisite() ) { return true; } if ( get_site_option( 'upload_space_check_disabled' ) ) { return true; } $space_left = get_upload_space_available(); $file_size = filesize( $file['tmp_name'] ); if ( $space_left < $file_size ) { return new WP_Error( 'rest_upload_limited_space', /* translators: %s: Required disk space in kilobytes. */ sprintf( __( 'Not enough space to upload. %s KB needed.' ), number_format( ( $file_size - $space_left ) / KB_IN_BYTES ) ), array( 'status' => 400 ) ); } if ( $file_size > ( KB_IN_BYTES * get_site_option( 'fileupload_maxk', 1500 ) ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_file_too_big', /* translators: %s: Maximum allowed file size in kilobytes. */ sprintf( __( 'This file is too big. Files must be less than %s KB in size.' ), get_site_option( 'fileupload_maxk', 1500 ) ), array( 'status' => 400 ) ); } // Include multisite admin functions to get access to upload_is_user_over_quota(). require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/ms.php'; if ( upload_is_user_over_quota( false ) ) { return new WP_Error( 'rest_upload_user_quota_exceeded', __( 'You have used your space quota. Please delete files before uploading.' ), array( 'status' => 400 ) ); } return true; } /** * Gets the request args for the edit item route. * * @since 5.5.0 * * @return array */ protected function get_edit_media_item_args() { return array( 'src' => array( 'description' => __( 'URL to the edited image file.' ), 'type' => 'string', 'format' => 'uri', 'required' => true, ), 'modifiers' => array( 'description' => __( 'Array of image edits.' ), 'type' => 'array', 'minItems' => 1, 'items' => array( 'description' => __( 'Image edit.' ), 'type' => 'object', 'required' => array( 'type', 'args', ), 'oneOf' => array( array( 'title' => __( 'Rotation' ), 'properties' => array( 'type' => array( 'description' => __( 'Rotation type.' ), 'type' => 'string', 'enum' => array( 'rotate' ), ), 'args' => array( 'description' => __( 'Rotation arguments.' ), 'type' => 'object', 'required' => array( 'angle', ), 'properties' => array( 'angle' => array( 'description' => __( 'Angle to rotate clockwise in degrees.' ), 'type' => 'number', ), ), ), ), ), array( 'title' => __( 'Crop' ), 'properties' => array( 'type' => array( 'description' => __( 'Crop type.' ), 'type' => 'string', 'enum' => array( 'crop' ), ), 'args' => array( 'description' => __( 'Crop arguments.' ), 'type' => 'object', 'required' => array( 'left', 'top', 'width', 'height', ), 'properties' => array( 'left' => array( 'description' => __( 'Horizontal position from the left to begin the crop as a percentage of the image width.' ), 'type' => 'number', ), 'top' => array( 'description' => __( 'Vertical position from the top to begin the crop as a percentage of the image height.' ), 'type' => 'number', ), 'width' => array( 'description' => __( 'Width of the crop as a percentage of the image width.' ), 'type' => 'number', ), 'height' => array( 'description' => __( 'Height of the crop as a percentage of the image height.' ), 'type' => 'number', ), ), ), ), ), ), ), ), 'rotation' => array( 'description' => __( 'The amount to rotate the image clockwise in degrees. DEPRECATED: Use `modifiers` instead.' ), 'type' => 'integer', 'minimum' => 0, 'exclusiveMinimum' => true, 'maximum' => 360, 'exclusiveMaximum' => true, ), 'x' => array( 'description' => __( 'As a percentage of the image, the x position to start the crop from. DEPRECATED: Use `modifiers` instead.' ), 'type' => 'number', 'minimum' => 0, 'maximum' => 100, ), 'y' => array( 'description' => __( 'As a percentage of the image, the y position to start the crop from. DEPRECATED: Use `modifiers` instead.' ), 'type' => 'number', 'minimum' => 0, 'maximum' => 100, ), 'width' => array( 'description' => __( 'As a percentage of the image, the width to crop the image to. DEPRECATED: Use `modifiers` instead.' ), 'type' => 'number', 'minimum' => 0, 'maximum' => 100, ), 'height' => array( 'description' => __( 'As a percentage of the image, the height to crop the image to. DEPRECATED: Use `modifiers` instead.' ), 'type' => 'number', 'minimum' => 0, 'maximum' => 100, ), ); } } По какой причине нам важно чувствовать азарт даже в повседневных задачах – Sanathan Dharm Veda

По какой причине нам важно чувствовать азарт даже в повседневных задачах

Людская психика организована так, что регулярное выполнение монотонных действий вызывает ослабление внимания и падение основного энергетического тонуса. Возбуждение представляет собой природный способ, который содействует поддерживать эмоциональный баланс и находить ресурсы энергии даже в наиболее рутинных условиях. Этот феномен имеет основную роль в развитии положительного настроя к существованию и умения получать удовольствие из любого момента.

Как слабое волнение делает быт увлекательнее

Когда мы добавляем элемент случайности в привычные операции, запускается нейромедиаторная система головного мозга, ответственная за ожидание вознаграждения. Даже обычная ходьба по незнакомому пути или попытка сделать еду по неизвестному методу может вызвать чувство, которое окрашивает рядовые моменты в насыщенные оттенки. Небольшое беспокойство стимулирует производство биоактивных соединений, повышающих расположение духа и увеличивающих сосредоточенность внимания.

Психологические изучения доказывают, что индивиды, которые систематически испытывают контролируемое подъем в обыденных занятиях, показывают более существенные степени довольства бытием. Это случается из-за запуска механизма вознаграждения, которая воспринимает даже незначительные нововведения Vulkan Royal как возможные источники приятных чувств.

По какой причине мозг разыскивает компоненты игры в обыденных занятиях

Эволюционно человеческий мозг развивался в условиях беспрестанной нужды адаптации к меняющейся обстановке. Текущая общество сформировала довольно стабильные обстоятельства бытия, но нервные системы до сих пор нуждаются в активации через новизну и испытания. Именно потому инстинктивно мы стремимся трансформировать повседневные дела в особые игры, определяя индивидуальные достижения или создавая оригинальные способы их исполнения.

Геймификация повседневности осуществляется естественным образом через процессы целеполагания и получения итогов. Эти явления в голове порождают чувство развития даже при реализации элементарных действий в Вулкан Рояль, если человек может видеть в них элементы соревнования или созидательного преодоления вопросов. Такой метод позволяет поддерживать значительный показатель стимулирования и препятствует формирование апатии.

Функция чувств в удержании бодрости и стимулирования

Чувственная составляющая любой деятельности прямо воздействует на витальные запасы тела. Когда мы испытываем волнение в Vulkan Royal, активируется автономная неврологическая система, что приводит к увеличению частоты кардиальных биений, улучшению кровообращения и увеличению притока воздуха в клетки. Эти биологические изменения формируют чувство волны энергии и подготовленности к деятельным действиям.

Позитивные эмоции в Vulkan также активизируют производство эндорфинов – природных “веществ блаженства”, которые не только повышают расположение духа, но и повышают болевой порог и укрепляют иммунную механизм. Такие ответы тела на приятные переживания формируют устойчивые нервные связи, которые в перспективе ускоряют восстановление к чувству воодушевления и рвения.

Как возбуждение содействует преодолевать со монотонными задачами

Монотонные обязанности часто порождают неприятие и откладывание на потом именно из-за нехватки переживательной заинтересованности. Однако имеются проверенные методы добавить фактор азарта в всякую работу:

  • Назначение темпоральных пределов и попытки осуществить задачу оперативнее стандартного.
  • Разработка механизма личных вознаграждений за получение промежуточных целей в Vulkan Royal.
  • Обнаружение необычных приемов решения привычных проблем.
  • Ведение статистики достижений и контроль индивидуального прогресса.
  • Преобразование персональной работы в элемент товарищеского состязания.

Такие стратегии запускают зоны мозга, отвечающие за проектирование и достижение результатов, что преобразует даже самые монотонные операции более увлекательными. Такие инструменты способствуют превратить неприятное понимание необходимых работ в источник позитивных ощущений.

Почему даже маленькие задачи ощущаются как триумфы

Психология достижений демонстрирует, что людской мозг откликается на каждое результативное преодоление препятствий выделением химических веществ удовольствия, независимо от размера проблемы Вулкан Рояль. Даже маленькие личные успехи – например, приготовление трапезы на пять минут быстрее стандартного или упорядочивание рабочего места свежим методом – включают те же нервные контуры, что и большие экзистенциальные достижения.

Это феномен истолковывается тем, что структура вознаграждения в мозге определяет не безусловную ценность итога, а степень превышения первоначальных предположений. Когда мы устанавливаем перед собой небольшие, но четкие цели и результативно их обретаем, осуществляется усиление уверенности в собственные способности и формирование оптимистичного подхода к грядущим вызовам.

Как повседневные занятия трансформируются в генератор радости

Превращение привычных дел в радостные переживания происходит через изменение направленности восприятия и приема понимания совершающегося. Взамен понимания бытовых дел как неминуемого груза можно освоить видеть в них возможности для креативного раскрытия, телесной активности или медитативной упражнений.

Изготовление еды превращается в кулинарный эксперимент, очистка дома – в построение гармоничного пространства, а поездка на службу – в время для раздумий или изучения звукозаписей. Такой подход к пересмотру обыденности помогает находить незаметные перспективы для личностного совершенствования и извлечения положительных эмоций в наиболее неожиданных обстоятельствах Вулкан Рояль.

Почему фактор непредсказуемости увеличивает вовлеченность

Случайность является одним из числа сильнейших компонентов поддержания интереса к любой активности. Когда результат действий предварительно известен, головной мозг смещается в режим механического осуществления, уменьшая уровень осознанности и чувственной участия. Наоборот, элементы хаотичности и сюрприза Vulkan активируют участки, отвечающие за бдительность и настроенность к скорому ответу.

Именно потому небольшие изменения в обычном режиме суток – свежий путь домой, опыт с методом привычного блюда или импульсивное постановление переставить обстановку – могут кардинально трансформировать эмоциональный климат всего суток. Эти реакции на неожиданные раздражители способствуют выйти из ситуации ментальной неподвижности и восстановить впечатление яркости осознания.

Когда желание к возбуждению способствует, а когда мешает

Нужда в активации и новых ощущениях содержит защитную функцию, но может становиться проблемой при излишнем демонстрации. Здоровое стремление к волнению в Vulkan Royal мотивирует к развитию, поиску оригинальных решений и удержанию энергичной бытийной установки. Однако когда эта нужда делается компульсивной, она может приводить к невозможности сосредоточиться на долгосрочных целях и беспрестанному поиску все более сильных раздражителей.

Важно научиться различать конструктивный энтузиазм, который обогащает повседневный опыт, и деструктивное стремление к острым ощущениям, которое может плохо сказываться на формирование выводов и социальные контакты. Равновесие получается через сознательное контроль личными потребностями и совершенствование умения обнаруживать наслаждение как в активных, так и в тихих моментах жизни.

Как сформировать конструктивный геймерский интерес в привычных активностях

Создание стабильного интереса к обыденным деятельности предполагает целостного способа и поэтапного развития альтернативных привычек размышления. Один из числа эффективных способов заключается в формировании индивидуальных испытаний и небольших состязаний с собственной личностью. Это может включать назначение темпоральных рамок для выполнения работ, ведение журнала достижений Вулкан Рояль или обнаружение приемов повысить уровень привычных действий.

Такие стратегии содержат также упражнения внимательного пребывания в мгновении, которая содействует замечать подробности и особенности, как правило ускользающие от восприятия. Когда мы целиком фокусируемся на ходе, а не только на итоге, даже наиболее простые действия могут открыться с удивительной грани и доставить ощущение счастья.

Почему важно отыскивать мотивацию даже в незначительностях

Способность обнаруживать генераторы вдохновения в повседневной деятельности представляет собой признаком ментальной совершенности и переживательного здоровья. Индивиды, которые могут обнаруживать прелесть и значение в привычных моментах Vulkan, демонстрируют существенную устойчивость к напряжению, более высокий уровень творчества и отличные уровни основного здоровья.

Формирование аналогичного осознания происходит через практику appreciation, культивирование любопытства и постоянное фокусирование восприятия на положительные грани существующей действительности. Когда мы совершенствуем навык замечать и appreciate небольшое, создается прочный навык извлечения радости из любых жизненных ситуаций, что образует надежную основу для длительного блаженства и удовлетворенности.